fbpx

Афиша мероприятий

Выбирайте, что интересно вам и регистрируйтесь.

Выбирайте, что интересно вам и регистрируйтесь. После регистрации вам придёт ссылка для участия в мероприятии и будут приходить напоминания.

На каждое из мероприятий вы можете зарегистрироваться уже сейчас и занести его в свой календарь, чтобы не забыть.

25

Марта

Молодость в тарелке

Прямой эфир в Инстаграм — Молодость в тарелке

Прямой эфир в инстаграм. | 10:00 (мск)

Прямой эфир в аккаунте @ugrymova, где мы обсудим, что ежедневно должно быть в вашей тарелке для сохранения молодости, красоты и здоровья. Каких продуктов избегать, а какие лучше включить в свой рацион?

27-2

Апреля

Кулинарный класс - весенние обеды

Cтарт кулинарного класса: Весенние обеды и ужины

Понедельник, Март 27, 2023.

За зиму не только вы устали, но и ваш организм устал от недостатка света и тепла, он нуждается в достаточном и правильном питании. Будем готовить 6 блюд для легкости и бодрости из сезонных весенних продуктов, которые можно съесть в обед или на ужин!

1

Апреля

Евгения Олифиренко

Прямой эфир в Инстаграм с Евгенией Олифиренко

Прямой эфир в инстаграм. | 10:00 (мск)

Прямой эфир в аккаунте @ugrymova с Евгенией Олифиренко, где мы проведем тренировку для энергии.

3

Апреля

Сборник рецептов для пасхи

Сборник рецептов для пасхи

Бесплатная гайд с рецептами для пасхи.

Вас ждут полезные и нетрадиционные рецепты для праздничного стола, чтобы провести этот день не только вкусно, но и полезно!

Скоро добавится

8

Апреля

Весенние дефициты

Весенние дефициты и как их избежать

Бесплатная онлайн-встреча

Почему и как возникают дефициты микронутриентов весной? Каким образом можно заподозрить дефициты витаминов и минералов и как избежать их с помощью простых правил.

Регистрация будет доступна в телеграм-канале

11-18

Апреля

каникулы в турции

Выездное мероприятие каникулы в Турции

Путешествие в Турцию

Осознанные каникулы в красивом месте, с правильной едой, интересными практиками и активными занятиями. Вы получите незабываемые впечатления и эмоции, оздоровите свой рацион и по-настоящему отдохнете.

11

Мая

Нутрициолог Ольга Угрюмова

Cтарт онлайн курса: Домашний Нутрициолог

Четверг, Апрель 11, 2023.

Приглашаю вас на обновлённый курс-конструктор Домашний Нутрициолог 3.0, где вы сами выбираете содержание дополнительных уроков, которые важны именно ВАМ. Никакой воды, только практическая информация, которую вы начнете применять уже на курсе!

Нутрициолог — Фуд Коуч

Ольга Угрюмова

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом , негативным влиянием окружающей среды. Я фанат своего дела, учусь и учу постоянно, узнаю новое и применяю это на практике. Уделите внимание себе и своему питанию,  а я вас на это вдохновлю!