Афиша мероприятий

Выбирайте, что интересно вам и регистрируйтесь.

21

Июня

Эфир с косметологом: вся правда про SPF

Прямой эфир | 10:00 (МСК)

Прямой эфир совместно с косметологом Ксенией Бариновой на тему “Вся правда про SPF”. Вас ждет мнение врача-косметлога и нутрициолога.

3

Июля

Женский клуб (Июль)

Уникальное сообщество для женщин

В июле в женском клубе мы будем говорить про здоровый вес тела: разберем от чего зависит и как поддерживать его в течение жизни.

10-17

Июля

Лечебные и функциональные смузи

Кулинарный класс

В течение недели мы приготовим 7 высокофункциональных смузи из доступных ингредиентов. Вы узнаете как и когда пить лечебные смузи, про сочтение ингредиентов и как добиться лечебного эффекта.

Регистрация скоро откроется

3

Июля

Ольга Угрюмова - Коуч

Дайджест событий

Рассылка

Письмо с порцией полезного за прошедший месяц: вспоминаем главные события и освежаем свои знания.

3

Июля

Ольга Угрюмова - Коуч

Сезонное письмо

Рассылка

Сезонное письмо от вашего Нутрициолога, где вы узнаете как жить и что есть в июне, чтобы чувствовать себя энергично и здорово.

Тематическая рассылка

Нутрициолог — Фуд Коуч

Ольга Угрюмова

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом , негативным влиянием окружающей среды. Я фанат своего дела, учусь и учу постоянно, узнаю новое и применяю это на практике. Уделите внимание себе и своему питанию,  а я вас на это вдохновлю!

Гриль Идеи от нутрициолога

Идеи для Гриля

Предлагаю вам три блюда, для которого вы приготовите один маринад, при этом у вас получится вкусный салат, гарнир и мясо на гриле.

Рецепты - Идеи для гриля (PopUp)

Гриль Идеи от нутрициолога

Оплата программы через - PayPal

Тариф
"Самостоятельный"
€ 650

Тариф с обратной связью в группе

Тариф
"Самостоятельный+"
€ 1050

Тариф с индивидуальной коуч-сессией с Ольгой Угрюмовой

Оплата консультации Через PayPal