Афиша мероприятий
Выбирайте, что интересно вам и регистрируйтесь.
Выбирайте, что интересно вам и регистрируйтесь. После регистрации вам придёт ссылка для участия в мероприятии и будут приходить напоминания.
На каждое из мероприятий вы можете зарегистрироваться уже сейчас и занести его в свой календарь, чтобы не забыть.
25
Марта
Прямой эфир в Инстаграм — Молодость в тарелке
Прямой эфир в инстаграм. | 10:00 (мск)
Прямой эфир в аккаунте @ugrymova, где мы обсудим, что ежедневно должно быть в вашей тарелке для сохранения молодости, красоты и здоровья. Каких продуктов избегать, а какие лучше включить в свой рацион?
27-2
Апреля
Cтарт кулинарного класса: Весенние обеды и ужины
Понедельник, Март 27, 2023.
За зиму не только вы устали, но и ваш организм устал от недостатка света и тепла, он нуждается в достаточном и правильном питании. Будем готовить 6 блюд для легкости и бодрости из сезонных весенних продуктов, которые можно съесть в обед или на ужин!
1
Апреля
Прямой эфир в Инстаграм с Евгенией Олифиренко
Прямой эфир в инстаграм. | 10:00 (мск)
Прямой эфир в аккаунте @ugrymova с Евгенией Олифиренко, где мы проведем тренировку для энергии.
3
Апреля
Сборник рецептов для пасхи
Бесплатная гайд с рецептами для пасхи.
Вас ждут полезные и нетрадиционные рецепты для праздничного стола, чтобы провести этот день не только вкусно, но и полезно!
Скоро добавится
8
Апреля
Весенние дефициты и как их избежать
Бесплатная онлайн-встреча
Почему и как возникают дефициты микронутриентов весной? Каким образом можно заподозрить дефициты витаминов и минералов и как избежать их с помощью простых правил.
Регистрация будет доступна в телеграм-канале
11-18
Апреля
Выездное мероприятие каникулы в Турции
Путешествие в Турцию
11
Мая
Cтарт онлайн курса: Домашний Нутрициолог
Четверг, Апрель 11, 2023.
Приглашаю вас на обновлённый курс-конструктор Домашний Нутрициолог 3.0, где вы сами выбираете содержание дополнительных уроков, которые важны именно ВАМ. Никакой воды, только практическая информация, которую вы начнете применять уже на курсе!
Нутрициолог — Фуд Коуч
Ольга Угрюмова
Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом , негативным влиянием окружающей среды. Я фанат своего дела, учусь и учу постоянно, узнаю новое и применяю это на практике. Уделите внимание себе и своему питанию, а я вас на это вдохновлю!
