fbpx

Привет, давайте приготовим что-нибудь вкусное и полезное!

Приглашаю вас в увлекательное путешествие — мир здоровой и полезной еды. Я поделюсь с вами легкими рецептами для здоровой и счастливой жизни.

Рецепты - Соусы и подливки
Рецепты без сахара

Рецепты без сахара

В моих рецептах нет сахара и других сахарозаменителей.

Рецепты без глютена

Рецепты без глютена

Все мои рецепты полезные и без использования глютена.

Рецепты без лактозы

Рецепты без лактозы

В моих рецептах я не использую лактозу ни в каких проявлениях.

Посуда для приготовления полезных рецептов

Выберите нужный сборник

Я сделала несколько сборников с полезными рецептами, которые очень легко приготовить и обязательно вам понравятся. Просто выберите сборник рецептов и нажмите купить.

Оплатите на сайте

Для оплаты сборника полезных рецептов перейдите по кнопке купить, заполните данные плательщика и нажмите далее, где вы сможете ввести данные карточки для оплаты.

Готовьте полезные рецепты

Все мои рецепты не содержат глютена и сахара. Полезные сборники рецептов станут прекрасным дополнением за вашим завтраком обедом и ужином.

ЧАТ обратной связи по рецептам

Купили сборник, но остались вопросы? Не проблема. Задайте свой вопрос в чате. И я с удовольствием отвечу на ваш вопрос и помогу сориентироваться.

N

Доступ предоставляется на год

N

Количество вопросов по рецептам не ограничено.

Стоимость

520 рублей / Год

“Ольга! Хочу сказать Вам огромное спасибо за прекрасный сборник рецептов для похудения! Худеть мне не нужно, но я большой фанат ваших рецептов. Этот сборник не первая покупка ваших сборников по приготовлению пищи, но не пожалела о приобретении ни разу. Купила его вчера, а сегодня уже приготовила два рецепта из сборника! Вся семья счастлива, что стол каждый день разнообразнее, а мама счастлива, что есть сборник-помощник 💜”

— Ирина

Нутрициолог — Фуд Коуч

Ольга Угрюмова

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом , негативным влиянием окружающей среды. Я фанат своего дела, учусь и учу постоянно, узнаю новое и применяю это на практике. Уделите внимание себе и своему питанию,  а я вас на это вдохновлю!