Программа —
Укрепляй иммунитет
Где будет проходить программа
Программа — «Укрепляй иммунитет» будет проходить посредством e-mail рассылки. Ежедневно вы будете получать тематические письма. После регистрации на программу необходимо подтвердить адрес своей электронной почты. Если письмо не пришло после регистрации, необходимо проверить папку спам, проверить не допустили ли вы ошибку при вводе адреса почты при регистрации.
7 дней
Безоплатно
Еmail формат
Программа для вас, если:
Снижен иммунитет
Если вы чувствует, что ваш иммунитет не справляется с нагрузкой и вы испытываете частые симптомы простуды и усталости.
Лишний вес
Усталость
Вы чувствуете хроническую усталость и уже без сил после обеда.
Недосыпание
Если вы не можете выспаться и просыпаетесь по утрам “разбитыми”.
Хронические заболевания
Аллергия
Если у вас есть заболевания желудочнокишечного тракта, вы склонны к кожным высыпаниям и пищевым аллергиям


Займитесь укреплением вашего иммунитета
Дней

Что даст вам программа Укрепляй иммунитет
Вы получите уникальную информацию о том, как при помощи питания и коррекции образа жизни укрепить свой иммунитет от нутрициолога Ольги Угрюмовой.
Сможете изменить свои привычки и продолжите их менять после марафона
Темы Программы
Самая актуальная информация о повышении иммунитета, которую вы сможете применять с первого дня программы
Иммунитет
Виды иммунитета, способы влияния на иммунитет. Что обязательно нужно знать об иммунитете
Стресс
Стресс, как важный фактор влияния на иммунитет
Питание
Как питание определяет уровень вашего иммунитета?
Сон
Сон для крепкого иммунитета.
Витамины
Какие витамины нужны иммунитету и почему?
Привычки
Ежедневные привычки, которые влияют на качество вашей жизни и иммунитет
Сахар
Избыток сахара в рационе и онкология. Миф или правда?
Присоединиться может каждый желающий
Участие на программе Укрепляй иммунитет
Без оплаты
Важная информация для участников
Где будет проходить программа?
Программа будет проходить посредством e-mail рассылки. Ежедневно вы будете получать тематические письма. После регистрации на программу необходимо подтвердить адрес своей электронной почты. Если письмо не пришло после регистрации, необходимо проверить папку спам, проверить не допустили ли вы ошибку при вводе адреса почты при регистрации.
Сколько по времени будут доступны материалы программы?
Материалы программы будут доступны в течение 2-х месяцев после проведения программы.
Можно ли будет задавать вопросы на программе?
Обратная связь с участниками программы не предусмотрена. Но каждые две недели по субботам я провожу прямые эфиры в Instagram. Присоединяйтесь и задавайте ваши вопросы
Какие есть противопоказания для участия в программе Укрепляй иммунитет?
Только возраст 16+
Нутрициолог — Фуд Коуч
Ольга Угрюмова
Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом , негативным влиянием окружающей среды. Я фанат своего дела, учусь и учу постоянно, узнаю новое и применяю это на практике. Уделите внимание себе и своему питанию, а я вас на это вдохновлю!