Интенсив — 3 части
Здоровая беременность
Если вы планируете беременность и хотите заботиться о своем здоровье и будущем здоровье малыша. Правильная подготовка к беременности поможет избежать проблем в будущем и сократить риск возникновения аллергии и ослабленного иммунитета ребенка.

Купить интенсив
Для кого интенсив
Содержание интенсива
1 Часть
Планирование и подготовка пары
1,5 часа
Всем участникам предоставляется рабочая тетрадь
2 Часть
Здоровая беременность
1 час
Всем участникам предоставляется рабочая тетрадь
3 часть
Роды и восстановление, ГВ.
1,5 часа
1 Часть
Планирование и подготовка пары
1,5 часа
Всем участникам предоставляется рабочая тетрадь
2 Часть
Здоровая беременность
1 час
Всем участникам предоставляется рабочая тетрадь
3 часть
Роды и восстановление, ГВ.
1,5 часа
Дата обновления интенсива Июнь 2022
Стоимость
3 части - 3000 рублей
Кому подойдет интенсив

Парам
Парам планирующим совместную беременность
Женщинам
Женщинам для тщательной подготовки к беременности.
Мужчинам
Мужчинам для тщательной подготовки к беременности.
Организация питания
Если вы хотите понимать как организовать свое питание во время планирования, беременности и ГВ
Анализы
Какие сдавать анализы и как отслеживать дефициты по нутриентам.
Нутрицевтики
Какие нутрицевтики необходимо в момент подготовки, беременности и ГВ.
А так же вы узнаете
Как контролировать вес во время беременности?
Связана ли диета мамы с самочувствием ребенка
Дата обновления интенсива Июнь 2022
Стоимость
3 части - 3000 рублей
Подробное содержание интенсива
1 часть: Планирование беременности
2 часть: Здоровая беременность
3 часть: Роды и восстановление, ГВ

Бонусом вы получаете
Доступ в телеграм-канал Здоровая беременность
Купить интенсив
После интенсива вы сможете:

Нутрициолог — Фуд Коуч
Ольга Угрюмова
Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом , негативным влиянием окружающей среды. Я фанат своего дела, учусь и учу постоянно, узнаю новое и применяю это на практике. Уделите внимание себе и своему питанию, а я вас на это вдохновлю!