fbpx

Запись эфира​

Как выбрать себя и увеличить уровень жизненной энергии

Пожалуйста, если вам понравился эфир, оставьте комментарий.

На эфире я рассказываю о том, как выбирать себя и свои потребности, какие шаги для этого делать. А также даю простое, но очень эффективное упражнение, которое откроет вам глаза на то, куда уходит энергия.

Отзывы:

2 комментария

  1. Екатерина

    Ольга, дорогая, благодарю за эфир! Столько осознаний!

    Ответить
  2. Анна

    Спасибо большое за ценную информацию, ведущую к осознанности в жизни и пищевом поведении

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Коуч-сессия с Нутрициологом

Коуч-сессия с Нутрициологом

Разберем ключевые паттерны пищевого поведения, расскажу как лучше поступить в тех или иных ситуациях, чтобы получить...

Переход на летнее питание

Переход на летнее питание

Какие есть правила питания летом, на какие продукты обратить внимание и добавить в свой рацион, чтобы лето прошло...

Здоровая щитовидная железа

Здоровая щитовидная железа

Почему возникают заболевания щитовидной железы? Какие дефициты непременно ведут к возникновению заболеваний? Должно ли...

Тайны кухни Нутрициолога

Тайны кухни Нутрициолога

Я приглашаю вас к себе на кухню, чтобы раскрыть секреты приготовления здоровой пищи! Кухня - это мое место вдохновения...

Иммунитет: все что нужно знать!

Иммунитет: все что нужно знать!

Как наш образ жизни влияет на состояние иммунитета, как при помощи ежедневных привычек мы укрепляем или разрушаем наше...

Полезные материалы для здорового образа жизни

Подробнее обо мне

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.

Моя консультация

Индивидуальные рекомендации в области питания, коррекции образа жизни и подбора нутрицевтиков.

Подарочный сертификат

Практичный, полезный, и в тоже время оригинальный подарок на услуги нутрициолога.

Подписывайся на мой Instagram

Полезный блог о ЗОЖ привычках..

Подписывайтесь на YouTube-канал

Я делюсь видео-рецептами блюд, выкладываю видео лекций и вебинаров.

Присоединяйтесь к Telegram-каналу

В нем много полезной информации о питании, здоровье и иммунитете.

Нутрициолог - Фуд Коуч

Ольга Угрюмова

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом , негативным влиянием окружающей среды. Я фанат своего дела, учусь и учу постоянно, узнаю новое и применяю это на практике. Уделите внимание себе и своему питанию,  а я вас на это вдохновлю!

Хотите получить уведомление первым, когда выйдет новая версия Кулинарного класса - Завтраки