Кулинарный класс от нутрициолога
Здоровые перекусы для детей
Кулинарный класс ЗДОРОВЫЕ ПЕРЕКУСЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ подойдет для ребенка старше 1 года. Я покажу вам не только способы приготовления блюд, но и дам информацию о перекусах, способах их организации.
Без сахара
В кулинарных-классах я не использую сахар и другие сахарозаменители.
Без глютена
В кулинарных-классах только полезные рецепты без использования глютена.
Без лактозы
В моих рецептах я не использую лактозу ни в каких проявлениях.
Описание
Дети постоянно хотят есть и требуют что-то перекусить. Знакомо каждой Маме. Если перекусы не будут сбалансированы, то это может вызвать всплеск уровня сахара крови, повышенную эмоциональность и возбудимость. В результате ребенок не захочет есть. Нормальный прием пищи, состоящий из белков, жиров и полезных углеводов. Предлагаю на этом кулинарном классе по-новому взглянуть на перекусы детей и научиться их приготовлению.
Кому необходим кулинарный класс
- Всем мамам, которые заботятся о здоровье своего ребенка и хотят, чтобы ребёнок питался сбалансированно.
- Кто хочет научиться быстро и легко готовить полезные блюда для детей.
- Осознанной маме, которая интересуется здоровым образом жизни.
Что вас ждет на кулинарном классе
1. Теоретическая часть.
- Как собрать идеальный перекус
- Посуда для перекуса
- Какие ошибки чаще всего допускают мамы при организации перекусов
- Сколько и когда перекусов нужно вашему ребенку?
2. Практическая часть.
Здесь вы найдете видео-рецепты с основами приготовления перекусов. Все перекусы сочетаются между собой и могут друг друга дополнять.
- Перекус из яиц
- Сытный перекус
- Овощной перекус
- Высокобелковый перекус
- Зерновой перекус
После кулинарного класса:
- Вы получите все печатные материалы теоретической части
- Четкое понимание о том, как организовать перекусы в питании ребенка
Бонусы
- Аудио-подкасты Ольги Угрюмовой с дополнительной информацией
- Печатная версия рецептов
- Скидка 50% на сборники рецептов ДЛЯ ДЕТСКОГО ПРАЗДНИКА
- Чат обратной связи для возможности задать вопрос
Купить кулинарный класс Здоровые перекусы для детей
Взгляните по-новому взглянуть на перекусы детей и научиться их приготовлению.