fbpx

Соусы и подливки

2590 рублей

Альтернативы классическим соусам в исполнении зож с минимальным количеством соли, без лактозы и глютена и из безопасных ингредиентов. Соусы подходят для использования на лечебных протоколах питания, за исключением индивидуальных рекомендаций. В сборнике указано к каким блюдам подходят соусы, как и сколько их хранить.

Так же вы найдете разъяснения по необходимому оборудованию, продуктам и другим необходимым условиям для приготовления классного соуса.

Содержание сборника

Сборник рецептов соусов и подливок включает в себя 43 рецепта:

  • 11 рецептов базовых соусов
  • 9 рецептов соусов на основе масел
  • 3 рецепта соусов на основе горчицы
  • 8 рецептов овощных соусов
  • 4 рецепта ореховых соусов
  • 3 рецепта соусов на основе ягод и фруктов
  • 5 рецептов мясных подлив

Какой инвентарь необходим для приготовления рецептов?

Для замешивания и приготовления вкуснейших соусов вам понадобятся: венчики, блендер и соусная ложка. А также вам понадобятся баночки для хранения домашних соусов.

Кому будет полезен сборник рецептов?

  • кто хочет сократить количество рафинированных продуктов в рационе,
  • кто хочет открыть для себя новые вкусы и сочетания,
  • кто интересуется здоровым образом жизни,
  • кто любит добавлять новые вкусы блюду,
  • кто хочет сэкономить на «покупных» и неполезных соусах,
  • для тех, кто придерживается диетического и восстанавливающего питания,
  • для тех, кто находится на лечебных протоколах питания,
  • для придерживающихся Paleo и AIP рациона,
  • для беременных и кормящих женщин.

В чем ценность сборника?

  • в рецептах нет лишних и опасных ингредиентов,
  • переход на домашние соусы — огромный шаг к оздоровлению своего рациона,
  • в сборнике есть рекомендации по хранению (сколько и как),
  • в сборнике есть рекомендации по сочетанию соусов с блюдами,
  • в рецептах нет сахара, лактозы и глютена,
  • в сборнике есть обозначение по протоколам (палео, аутоимунный и так далее)
  • используются доступные ингредиенты.

Вам так же может понравиться

Рецепты для снижения веса

Рецепты для снижение веса

Рецепты вафли, блинчики, лепешки

Вафли, блинчики, лепешки

Рецепты вкусных бульонов

Рецепты Бульонов

Оплата программы через - PayPal

Тариф
"Самостоятельный"
€ 650

Тариф с обратной связью в группе

Тариф
"Самостоятельный+"
€ 1050

Тариф с индивидуальной коуч-сессией с Ольгой Угрюмовой

Оплата консультации Через PayPal