fbpx

Бесплатные вебинары по нутрициологии

Питание, жкт, сон, вес

вебинар

Как похудеть

Из вебинара вы узнаете, какие могут быть причины лишнего веса и почему вы не можете похудеть. Влияют ли гормоны, стресс и сон на успех похудения и потерю веса.
Вебинар Палео-Рацион

Палеорацион

Из вебинара вы узнаете, как быть активным и здоровым на протяжении долгих лет. Делюсь информацией о современных диетических рекомендациях и рассказываю, что такое палеорацион.
как защититься от вирусов

Противовирусное питание

Из вебинара вы узнаете, что такое иммунитет и как его можно укрепить. Рассказываю о том, какое питание подходит для того, чтобы максимально противостоять вирусам!
вебинар

Здоровые волосы

Из вебинара вы узнаете, как ваше эмоциональное состояние влияет на качество волос. Обсудим, какие микроэлементы нужны волосам для полноценной жизни. Смотрите мой совместный вебинар с психологом Леной Угрюмовой.
самостоятельный сон детей

Основы самостоятельного засыпания

Из вебинара вы узнаете, почему так важно научить ребёнка умению засыпать самостоятельно и как это сказывается на состоянии его иммунитета. Смотрите мой совместный̆ вебинар со специалистом по детскому сну — Анной Скориной.
как защититься от вирусов

Репродуктивное здоровье женщины

Из вебинара вы узнаете про репродуктивное здоровье женщины, которое подразумевает отсутствие заболеваний репродуктивной системы и способность к воспроизведению потомства, возможность жить половой жизнью и получать от неё удовлетворение.
вебинар

Дефицитные состояния у взрослых

Из вебинара вы узнаете, как по стилю питания, привычкам образа жизни и по лабораторным исследованиям можно узнать о существующих дефицитах, которые мешают быть здоровыми.
вебинар

Иммунитет школьника

(Скоро добавится)

Из вебинара вы узнаете, как позаботиться о здоровье и иммунитете ребенка. Как понять, какие дефициты есть у ребенка и хватит ли ему сил для успешного учебного года.

вебинар

Азы ЗОЖ

(Скоро добавится)

Из вебинара вы узнаете, какие первые шаги необходимы для достижения цели и как к этому прийти легко и гармонично. Нужна ли поддержка близких и что делать, если окружение вас не поддерживает? Что первично: питание, режим дня или ход мыслей?

Share This